Recetas

manzana
  • 75g de manzana
  • 75g de pera
  • 20g de miel
  • C.s. de ralladura de naranja
lasana
  • 60g de pasta para lasaña
  • 50g de berenjena
  • 50g de calabacín
  • 40g de cebolla
  • 30g de tomate triturado
  • 1 diente de ajo
  • 60ml de bebida de arroz
  • 5g de maicena
  • 30g de mozzarella rallada
  • 20ml aceite de oliva virgen
  • C.s. de orégano seco
  • C.s de pimienta molida
  • C.s. de albahaca fresca
  • C.s. de nuez moscada
  • 1 huevo
  • 1 clara de huevo
  • 80g de habas congeladas
  • 20g de nata
  • 10ml de aceite
  • C.s. de perejil fresco
  • C.s. de hierbabuena fresca
  • C.s. de pimienta molida
  • 40g de arroz
  • 25g de clara de huevo
  • 20g de harina
  • 1 pan de hamburguesa, sin sal
  • 60g de cebolla tierna
  • 30g de tomate
  • 20g de lechuga
  • 10ml de aceite de oliva virgen extra
  • C.s. de perejil fresco
  • C.s. de pimienta molida
  • C.s de pimentón dulce
  • C.s. de orégano seco

Recuerda que el contenido en fósforo de los diferentes alimentos puede variar en función de su origen y el modo de preparación.

El contenido total en fósforo que te ofrece esta calculadora es un dato aproximado. La cantidad recomendada es de menos de 15 mg/kg/día, por ejemplo una persona de  70 Kg de peso debe tomar en su dieta menos de 1050 mg de fósforo al día (Actualización de las pautas dietéticas en diálisis. ALCER EBRO).

Consulta con tu equipo médico qué contenido total de fósforo en tu dieta es adecuado para tí y si los alimentos son aptos para tu consumo (recuerda que los alimentos pueden contener otras sustancias que en función de tu enfermedad renal debas limitar, por ejemplo potasio).